Русский / RUSSIAN Коронавирус (Covid – 19) ИнструкцияРусский / RUSSIAN КОВИД – 19 (Covid – 19) это новое заболевание, которое может повлиять на ваши легкиеи дыхательные пути . Это вызвано вирусом под названием коронавирус. Если у вас есть: • Высокая температура – вам жарко прикасаться к груди или спине;• Новый, непрерывный кашель – это означает, что вы начали кашлятьнеоднократно, Вы должны оставаться дома.Как долго можно оставаться дома?• Любой человек с симптомами заболевания должен оставаться дома не менее 7дней.• Если вы живете с другими людьми, они должны оставаться дома не менее 14дней, чтобы избежать распространения инфекции за пределами дома.• Через 14 дней любой человек, с которым вы живете и у которого нет симптомовзаболевания, может вернуться к своей обычной жизни.• Но если у кого-то в вашем доме появляются симптомы, он должен оставатьсядома в течение 7 дней с того дня, как у него начались симптомы. Даже если этоозначает, что они находятся дома дольше 14 дней.• Если вы живете с кем-то, кому 70 лет или больше, имеет продолжительноезаболевание, беременна или имеет ослабленную иммунную систему,попробуйте найти другое место для них, чтобы остаться на 14 дней.• Если вам придется остаться дома вместе, постарайтесь держаться как можнодальше друг от друга. Translated by: Рекомендации по пребыванию дома Не ходите на работу, вшколу, к семейным врачам(GP), в аптеку или больницу Используйте отдельныесредства/обиекты, иличистите их междуиспользованием Избегайте тесного контакта сдругими людьми Пусть Вам доставят еду илекарства Не принимайте посетителей Спите один/одна, если этовозможно Регулярно мойте руки Пейте побольше воды Примите парацетамол, чтобыпомочь с вашимисимптомами Translated by: Когда я должен/а связаться с NHS 111?• вы чувствуете себя настолько плохо, что не можете делать ничего, что обычно делалибы, например смотреть телевизор, пользоваться телефоном, читать или вставать спостели.• вы чувствуете, что не можете справиться со своими симптомами дома.• ваше состояние ухудшается.• ваши симптомы не улучшаются через 7 дней.Как мне связаться с NHS 111?Вы можете воспользоваться онлайн – службой коронавируса NHS 111 (NHS 111 onlinecoronavirus service ), чтобы узнать, что делать дальше. Если вы не можете получить доступк онлайн – услуге, вы можете позвонить по номеру 111 (это бесплатный номер для звонков).Вы можете попросить переводчика на вашем языке.Что произойдет, если я беспокоюсь о своей иммиграционной ситуации?Все услуги NHS по борьбе с коронавирусом бесплатны для всех, независимо от ихиммиграционного статуса в Великобритании. Это включает в себя тестирование накоронавирус и лечение, даже если результат отрицательный. Больницы NHS былиуведомлены о том, что для людей, получающих тестирование или лечение по COVID-19,не требуется никаких иммиграционных проверок.Что я могу сделать, чтобы остановить распространение коронавируса?• Убедитесь, что вы часто моете руки с мылом и водой, по крайней мере, в течение 20секунд.• Следуйте советам о том, чтобы оставаться дома.Эти советы основаны на медицинских рекомендациях и информации от NHS, и онидействительны для всех кто живет в Великобритании, независимо от страны происхождения.Для получения дополнительной информации:• NHS Рекомендации - https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/• Всемирная Организация Здравоохранения (WHO) Рекомендации -https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-publicVersion 2 [16.03.2020]