نشرة معلومات حول فیروس كورونا (Covid19 (

- اللغة العربیة / ARABIC

مرض فیروس كورونا (اختصارا كوفید-19 (ھو مرض جدید یُ ؤثر على الرئتین والمجاري التنفسیة. ویحدث ھذا المرض بسبب
فیروس یسمى كورونا.

إذا كنت تعاني من:
• درجة حرارة عالیة – إذا كنت تشعر بحرارة عند لمس صدرك او ظھرك
• سعال جدید ومستمر - إذا بدأت بالسعال بشكل مستمر
یجب علیك البقاء في المنزل

مدة بقاءك في المنزل:
• أي شخص لدیھ أعراض یجب علیھ البقاء في منزلھ لمدة سبعة أیام على الأقل
• إذا كنت تسكن مع أشخاص آخرین، یجب علیھم أیضا البقاء في المنزل لمدة ۱٤ یوم على الأقل لتفادي انتشار العدوى
خارج المنزل
• بعد ۱٤ یوما، كل شخص لا تظھر علیھ الأعراض یستطیع ممارسة حیاتھ الطبیعیة
• لكن إذا ظھرت الأعراض لدى أحد القاطنین في المنزل، یجب علیھ التزام المنزل لمدة ۷ أیام ابتداء من أول یوم
ظھرت فیھ الأعراض حتى لو كان ذلك یعني التزامھ المنزل لمدة أطول من ۱٤ یوم
• إذا كنت تسكن مع شخص عمره یزید عن ۷۰ سنة و یعاني من مرض مزمن، أو مع امرأة حامل, أو أي شخص یعاني
من ضعف بجھازه المناعي, حاول أن تجد لھم مكانا آخر لیعیشوا لمدة ۱٤ یوم
• إذا كان علیكم الاستمرار بمشاركة العیش في المنزل، حاولوا تجنب الاقتراب من بعضكم بقدر الإمكان

نصائح بخصوص بقائك في المنزل:

لا تتوجھ الى العمل او المدرسة او عیادة
الطبیب او الصیدلیة او المشفى

استخدم مرافق منفصلة أو قم بتنظیف
المرافق بین كل استخدام

تجنب الاتصال الوثیق مع الآخرین

استخدم خدمة توصیل الطلبات
(الدیلیفري) سواء للطعام او الادویة

نم لوحدك في السریر إن أمكن لا تستقبل اي ضیوف

خذ حبوب باراسیتامل للمساعدة بتخفیف اشرب الكثیر من الماء اغسل یدیك بشكل منتظم

الأعراض

متى یجب الاتصال بالرقم 111 الخاص بھیئة الخدمات الصحیة الوطنیة NHS؟ اتصل في حال...
• كنت تشعر بالمرض لدرجة عدم قدرتك على القیام بأي شيء معد مثل مشاھدة التلفزیون، استعمال الموبایل، النھوض
من السریر
• كنت تشعر بعدم القدرة على تحمل اعراض المرض في البیت
• تدھور حالتك الصحیة
• لم تتحسن اعراضك خلال مدة سبعة ایام
كیف اتصل بالرقم 111 الخاص بھیئة الخدمات الصحیة
بامكانك تصفح صفحة خدمة 111 NHS بخصوص فیروس كورونا على الانترنت لمعرفة مایجب فعلھ. اذا لم یكن بوسعك الوصول
الى الانترنت، فیرجى الاتصال بالرقم 111) ھذا الرقم مجاني). یمكنك طلب مترجم بلغتك الأصلیة.

مالذي سیحدث لي إذا كنت قلقا بخصوص وضع الھجرة الخاص بي؟
كل الخدمات المقدمة من قبل ھیئة الخدمات الصحیة الوطنیة NHS بخصوص فیروس كورونا مجانیة للجمیع بصرف النظر عن
وضع الھجرة في بریطانیا. ھذا یتضمن أي فحوصات أو معالجة قد تتطلبھا حتى لو كانت نتی جة الفحوصات سلبیة.
تم إبلاغ مستشفیات ھیئة الخدمات الصحیة الوطنیة بأنھ من غیر اللازم إجراء تدقیق بحالة الھجرة للناس الذین یخضعون لفحوصات
أو علاج الكورونا.

ماذا یمكن ان افعلھ لاساھم في وقف انتشار فیروس كورونا؟
• تأكد من غسل یدیك بشكل متكرر باستخدام الصابون والماء وذلك لمدة 20 ثانیة على الأقل
• اتبع النصائح بشأن البقاء في البیت

تمت كتابة ھذه النصائح بناء على توجیھات و نصائح ھیئة الصحة الوطنیة لكل المقیمین في المملكة المتحدة, بغض انظر عن
بلدھم الأم.
للمزید من المعلومات:
https://www.gov.uk/government/publications/covid-19-guidance-on-social-distancing-and- •
for-vulnerable-people
https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/ :الانترنت على NHS الصحیة الخدمات ھیئة دلیل•
https://www.who.int/ar/emergencies/diseases/novel-coronavirus- العالمیة الصحة منظمة نصائح•
2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses
https://www.bigleaffoundation.org.uk/covid-19-advice.html •

Version 2 [16.03.2020]